3. En mi trabajo no hay dónde extraerme la leche, ¿qué puedo hacer?

Puedes preguntar por un lugar que puedas utilizar (ejemplo, una sala u oficina). Recuerda que debe ser un lugar donde tú te sientas tranquila, donde no te interrumpan y que sea higiénico y privado. No necesariamente necesitas una sala de lactancia (algunas veces se necesita improvisar), pero sí es importante que sea un lugar donde puedas estar tranquila y donde la leche no se vaya a contaminar con una manipulación y almacenamiento incorrecto. Recuerda lavarte las manos antes de cada extracción y mantener el proceso lo más higiénico posible.
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Nutrición de tu bebé en los primeros meses de vida y tu regreso al trabajo

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