Comida
Ingredientes
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½ cucharadita de mayonesa
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15 g de pechuga de pollo
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¼ de taza de lechuga y espinaca
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1 rebanada de pan integral
Preparación (Rinde una porción)
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Lava y desinfecta la lechuga y espinaca.
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Parte el pan integral en dos de forma que te queden dos triángulos, unta en uno de los triángulos la mayonesa, agrega el pollo previamente deshebrado, la lechuga y espinaca.
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Tapa con la otra mitad del pan.
Postre
Ingredientes
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1 pza. de durazno
Preparación (Rinde una porción)
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Corta el durazno en cuadritos y ofrece.
*Si tu pequeño aún no ha probado alguno de los alimentos de la lista de ingredientes, consulta a tu médico sobre su introducción.
