Sleep coaches o entrenadores de sueño
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La lectura es un hábito que puede tener muchos beneficios para el desarrollo de tu bebé. El leer cuentos antes de dormir, es algo que puedes incorporar a su rutina de sueño que le ayudará a crear un hábito para el futuro. El leerle desde pequeño ayuda a su desarrollo mental, el escuchar palabras lo ayuda a crear su biblioteca de palabras nuevas, a que relacione imágenes con sonidos y palabras, entre otras.1
Que tu bebé lea no sucederá hasta que esté en preescolar, sin embargo, tú puedes comenzar a leerle a tu bebé a partir de que cumple 1 año e ir adaptando la actividad conforme tu pequeño crece. Dependiendo de la edad de tu bebé, cambia el tipo de libro que necesita y la forma en la que debes leérselo, te dejamos detalles dependiendo de su edad para que puedas incluir este hábito en su rutina de la noche.2
| A partir de los 12 meses:3 | A partir de los 18 meses:4 | Mayor de 36 meses:5 |
|---|---|---|
|
* Imita los sonidos de los animales señalando su imagen. * Actúa las reacciones de los personajes. * Pídele ayuda para cambiar de página * Haz preguntas como ¿Dónde está el perro? ¿Cuál es el bebé feliz? * Liga sonidos con animales (Moo- vaca) |
* Pídele ayuda para escoger el libro que quiere leer - ¡Seguramente querrá leer el mismo libro varias veces! * Habla lentamente, querrá repetir palabras que te escuche leer. * Responde con entusiasmo sus preguntas. * Habrá ocasiones en las que te cuente el libro con sus propias palabras. |
* Guía con tu dedo conforme vas leyendo para que él pueda seguirte. * Usa voces divertidas para entusiasmarlo con el libro. * Pregúntale que es lo que él ve en los dibujos. * Sigue leyendo con él/ella. Puede escuchar historias más complejas de las que puede leer por sí mismo/a. |
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La leche materna es el mejor alimento para los lactantes y debe ser la opción preferida siempre que sea posible. La lactancia materna contribuye con la salud y con una nutrición que estimula el crecimiento y desarrollo saludable del niño. A una madre puede resultarle muy difícil revertir su decisión de alimentar a su hijo con preparaciones para lactantes. La alimentación parcial con preparaciones puede dificultar el comienzo de la lactancia materna. Las necesidades nutricionales de la madre durante la lactancia materna aumentan ya que están dirigidas a asegurar una calidad y cantidad adecuadas de leche para sus bebés. Las preparaciones para lactantes, cuando son utilizadas debidamente, proporcionan una alternativa saludable y nutritiva. La preparación incorrecta y el almacenamiento deficiente de las preparaciones pueden ocasionar peligros para la salud y causarle al niño desnutrición o enfermedades; por consiguiente, lea y siga cuidadosamente las instrucciones de preparación y almacenamiento. Al decidir cómo alimentar a su bebé, siempre siga el consejo profesional y tome en cuenta el costo de las preparaciones.