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Masaje para el estreñimiento del bebé

Consejos para apoyar en el manejo del estreñimiento

El “estreñimiento”* en bebés es frecuente en diferentes etapas y generalmente puede resolverse haciendo ajustes en su dieta, entre otros hábitos dependiendo su edad. Lo primero que debemos hacer es identificar si tu bebé está realmente estreñido o no y no hay nadie mejor que te pueda orientar que su Pediatra.1

 Intervenciones nutricionales.

La mejor intervención nutricional en bebés con “estreñimiento”* es promover y mantener la lactancia materna de manera exclusiva hasta los 6 meses de edad.1

En bebés mayores a 6 meses hay que continuar con la lactancia e ir introduciendo alimentos sólidos. Se debe asegurar la ingesta de fibra a partir de vegetales, frutas, cereales integrales y legumbres, no dar jugos ni tés.1

En niños más grandes se debe valorar la ingesta de fibra y agua 1

El tratamiento no farmacológico para el “estreñimiento”* consiste en educación, desmitificación, asesoramiento dietético regular. En niños mayores que están en entrenamiento para ir al baño, ayuda mucho un sistema de recompensas y hacer un diario de las evacuaciones. Nunca hay que regañar, presionar o forzar para dejar el pañal. Ante cualquier duda y persistencia en el cambio del patrón de evacuaciones, es importante consultar con tu pediatra.2

Consulta con tu pediatra y te dará las indicaciones adecuadas con base en los antecedentes, historia clínica y examen físico de tu bebé.

 

*Disclaimer: Cambio en el patrón de las evacuaciones percibido por los papás

Referencias:
  1. Toca, MC, et al. Manejo de los trastornos funcionales digestivos más frecuentes en lactantes sanos. Arch Argent Pediatr. 2015;113(6):568-575.
  2. Zeevenhooven, J, Koppen, IJN and Benninga, MA. The new rome IV criteria for functional gastrointestinal disroders in infants and toddlers. Pediatr Gastroenterol Hepatol Nutr 2017 March 20(1):1-13. https://doi.org/10.5223/pghn.2017.20.1.1

RB-M-21048​​​​​​​

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